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15
2010

キャベツでバストアップ

女優さんも実践しているというキャベツでバストアップをしたという話は果たして本当なのか。

最近の研究によるとミネラルを多く含むボロンという成分が含まれていることが判明しました。

このボロンは、女らしい体作りに密接な関係がある女性ホルモンの分泌を促すエストロゲンを増やす働きがあるらしい。

ボロンが含まれている食べ物は、この他にもりんごや大豆、桃などが挙げられます。


注意点もいくつかあります。

ボロンが含まれている野菜や果物は、ボロン含有量がとても少ない。

野菜や果物を使って胸を大きくするには、たくさんの量を食べなければなりません。

そして果物の場合と、果糖が多く含まれているため、たくさん食べると太る結果に繋がりやすくなります。

豊胸に有効なサプリメントをサポートする食材として活用されると良いかもしれませんね。

例えば朝食をりんご一個に置き換えてサプリメントと併用する方法が理想的。


ともあれ野菜は健康にとても大切な食材。

だけど、肉類も身体に必要な栄養素。

無理のない正しい食生活を心掛けながら胸を大きくしていきましょう。
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